花粉症のお薬 アレグラFXと同じ成分なのに安く買えちゃうのはコレだ!!

花粉症の市販薬 アレグラFXのジェネリック

みなさん、こんにちは!
花粉症の時期真っただ中です。
私の場合は、くしゃみ・鼻水・鼻づまりという症状が現れます。

辛い症状に頼りになるのが、花粉症のお薬。
しかも、近年は色んな種類が登場していますよね。

 

こちらの記事もどうぞ↓
子供の花粉症 鼻水・鼻づまりを改善するには?4つの方法ご紹介!

 

「アレグラFX」の成分は?

今回ご紹介するアレグラFX。
このお薬にお世話になっている方も多いと思います。


フェキソフェナジン塩酸塩という第2世代抗ヒスタミン成分1粒に60mg配合されています。



フェキソフェナジン塩酸塩とは・・・

アレルギーの原因となる物質(ヒスタミンなど)の作用を抑える抗ヒスタミン成分です。
第1世代の抗ヒスタミン成分が、出てしまった症状を抑制する作用を持つのに対し、第2世代の抗ヒスタミン成分は、出てしまった症状を鎮めるだけでなく、症状を引き起こす物質が体内に放出されないよう元から抑え、さらに症状の悪化も防いでくれます。フェキソフェナジン塩酸塩は、花粉やハウスダストによる、くしゃみ、鼻みず、鼻づまりなどのつらいアレルギー症状を改善します。

引用:http://www.allegra.jp/trivia.html
アレグラ豆知識|アレルギー専用鼻炎薬

「アレグラFX」2000年に医療用として登場した成分ですが、2012年から市販薬として購入できるようになりました。
とても手軽に購入できるようになって便利にはなりましたが、お値段が少し高価に感じます。

ジェネリック医薬品とは?

ところで、ジェネリック医薬品を知っていますか?

新薬は、新しい有効成分・使い方が開発されて最初に発売される薬です。
ジェネリック医薬品は、新薬の特許期間などが過ぎた後に他のメーカーから同じ有効成分で、効き目、品質、安全性が新薬と同等であることを条件に、国から承認されている薬です。

引用:https://www.towayakuhin.co.jp/generic/about/description.php
ジェネリック医薬品のこと | 東和薬品

一般的にジェネリック医薬品は新薬よりも安く購入できます。


アレグラFXのジェネリック医薬品とは?

アレグラFXが欠かせない!という方は、少しでも安く同じ成分のお薬が買えたらうれしいですよね。

こちらの「アレルビ」にも、フェキソフェナジン塩酸塩1粒60mg配合されています。

そう、アレグラFXのジェネリック医薬品になる訳ですね!

2019年3月時点Amazon価格では、アレグラが14日分で約1413円に対して、アレルビは1000円で購入できます。
さらに、アレルビは28日分もあり、こちらは1780円で購入できます。

まとめ

病院を受診して薬を処方される時に、初めての薬局だとジェネリック品をお勧めされる場合が多いです。患者側も安心できる同じ成分なのに安く買えるジェネリック医薬品はホントありがたいですよね。

ぜひ参考にしてみてください。

子供の花粉症 鼻水・鼻づまりを改善するには?4つの方法ご紹介!

子供が花粉アレルギーによる鼻水、鼻づまりで夜、眠りにくそう

大人でも辛い花粉症の症状。子供が苦しんでいたらどうにかしてあげたいと思いますよね。
乳幼児から発症する事もあり、多くは5歳頃~発症する事が多いです。
親からの遺伝要素もありますが、色んな場所で遊べる年齢になるとアレルギー物質に触れる機会も多くなりますよね。
花粉症の場合は、体に侵入する花粉から体を守るために抗体が作られ、花粉を受け付けない様に体が反応し始めます。
それによって、くしゃみなどのアレルギー反応が現れるんですね。
残念ながら、薬を飲んでも根本的な治療とならない場合が多いです。

それではどうしたら良いのでしょうか?


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子どもの花粉症対策とは?

1、 花粉の侵入を防ぐ

大人の場合は、マスクを鼻までしっかりと隠して、ガードする事が出来ますが、子供の場合、マスクが息苦しく感じて、常につけているのを嫌がる場合が多いと思います。

そんな時には、口や鼻回りに塗って花粉をバリアしてくれるアイテムがお勧め。


スプレータイプのこちらは、顔や髪にスプレーする事で、静電気を防ぎ、花粉を寄せつけません。低刺激性なので3歳から使う事が出来ます。


こちらのワセリンは赤ちゃんでも使えるほどの、低刺激で無添加の物です。
なので、安心して口元や鼻元に塗る事が出来ます。
ワセリンというと、乾燥対策メインのイメージがありますが、花粉の侵入を防いでくれるという効果もあります。


2、 子供向けアレルギー薬

アレルギー症状を一時的に抑える為の市販薬は色々ありますよね。子供向けのお薬も見かけるようになりました。


こちらは7歳以上から服用する事が出来ます。

 

 


こちらは3か月から服薬できます。味はいちご味で飲みやすいです。私も子供の頃、甘いシロップのお薬、好きだったなぁ・・・(*´▽`*)

3、 ヨーグルト・ハーブティなど、食品から改善

ヨーグルトに含まれる乳酸菌の効果で、腸内環境が整うというのはよく知られた事です。

その「腸内環境を整える」事こそが、花粉症などのアレルギー体質を改善する効果があるのです。
しかし、鼻がムズムズし始めてから、たまに食べる程度では効果は期待できません。
個人差はありますが、花粉が飛散し始めるよりも半年程度前から毎日ヨーグルトを食べる事で、体質改善が期待できます。
ただし、どんなヨーグルトでもOKではありません。
きちんと乳酸菌が腸まで届く必要があります。

お勧めヨーグルト


これらは、スーパーでも手に入りますし、味もとっても美味しいのでお勧めです。

お勧めハーブティー

ヨーグルトの他にはハーブティーの中にも花粉の症状を改善する作用のあるものもあります。
例えば・・・

カモミール
ノンカフェインなので、子供でも安心して飲む事ができます。
カモミールティには、アレルギー反応の原因となるヒスタミンを抑える効果があります。
もし、飲みにくい場合にははちみつを入れる事で美味しく飲む事が出来るでしょう。




ミント
こちらは、爽やかな清涼感を感じるハーブとしておなじみです。
ミントティーを飲む事で、鼻通りも良くなり、気持ちもスッキリします。
しかし、5歳未満の子供には与えないようにしましょう。
あと、飲みすぎにも注意です。

4、 通院して治療を行う

レーザー治療

鼻粘膜の表面をレーザーで照射すると、腫れていた粘膜が凝固して鼻の中の空間が広がり鼻づまりが解消します。そして粘膜が硬くなると、外から侵入してきた花粉が付着しづらくなり、また照射された場所は水分が失われるので、花粉が付着したとしても抗原が生体内に入りづらくなります。こうして鼻づまりだけでなく、くしゃみや鼻水などの症状も抑えられるのです。

引用:https://toda-jibika.jp/レーザー治療 戸田ファミリア耳鼻咽喉科

 

レーザー治療は8歳くらいから可能です。
費用も保険適応なので1万円程度できます。

焼かれているときの感覚は、「なんとなく熱いな」という感じです。痛みはまったく
ありません。また、ちょっと上顎に響く感じもします。手術自体は
5分くらいで終わってしまったと思います。

引用:https://oshiete.goo.ne.jp/qa/1954564.html 子供の花粉症とレーザー治療 -娘が6才で花粉症(スギ・ヒノキ)と診断- 花粉症 | 教えて!goo

まとめ

いかがでしたか?
わたし個人的にはレーザー治療に興味があります。
ヨーグルトなら、毎日続けられるような気もします(*^^*)

ぜひ参考にしてください。

緊張型頭痛の特徴は?お薬の選び方や痛みを和らげる対処法もご紹介

緊張型頭痛のまとめ

頭痛にはタイプがあり脳の病気を除いて、緊張型の他にも片頭痛や群発頭痛とあります。
その中でも今回は緊張型頭痛についてまとめていきたいと思います。



▼片頭痛についてはこちらをどうぞ▼
片頭痛とはどんな痛み?原因は何?お薬や治し方はあるの?

特徴はどんな症状?

自身の頭痛の種類を知る事で、対処法が見えてくると思います。
緊張型頭痛にはどういった特徴があるのでしょうか?

「緊張型頭痛」とは、頭の周りや首の後ろから肩、背中にかけての筋肉が緊張するために起こる頭痛です。痛みは後頭部を中心に頭の両側や首筋にかけて起こり、「頭をバンドで締め付けられているよう」とか、「頭に大きな荷重がかかっているような感じ」などと表現されます。痛み以外にも、体がフワフワするようなめまい感を伴うこともあります。

引用:緊張型頭痛(タイプ別の頭痛)|頭痛・生理痛に速く効く「ロキソニンS内服薬シリーズ」|第一三共ヘルスケア

片頭痛がズキズキとした拍動する痛みに対して、緊張型頭痛は頭が締め付けられる様な痛みを感じます。
他にも、動いても痛みが増すという事もありませんし、吐き気を伴わないと言う特徴もあります。

お薬の選び方は?

緊張型頭痛の場合は、血流が悪くなっている事が原因なので、血流を良くしてあげる事が頭痛解消のポイントです。
一般的な痛みどめの他にも、血流をよくするお薬や漢方も効果的でしょう。

お薬以外にも次にご紹介する対処法によって、症状が和らいでくる事もあります。



対処法

緊張型頭痛の場合には、血流を良くしてコリをほぐしてあげる事で体の緊張を解くという事が大切です。
どういった方法が効果的なのでしょうか?

・コリをほぐす

こちらの動画は分かりやすく、自分で出来るマッサージが紹介されています。

 

・凝った部分を温める

蒸しタオルで温めても良いですが、40℃程度のお湯に10分位の全身浴で、からだ全体を温めるのもおすすめ。

目の筋肉の緊張から来る頭痛の場合には、入浴しながらホットタオルを目の上に5分程度乗せるだけで、目の緊張もじんわりとほぐれてきます。市販のアイマスクを利用するのも良いでしょう。

▼こちらはUSBを利用してじんわりと目を温めてくれるアイテム。

▼こちらは使い捨てのアイマスクですが、袋から出すと温かくなり始めます。
個別包装で、持ち運びに便利。
リラックス効果のあるラベンダーの香りも良いですね。

まとめ

私も頭痛持ちなので、辛さはとってもよく分かります。
まずは病院を受診して、脳に異常がない事を確かめたうえで、自分の頭痛はどういうタイプなのかを調べると良いでしょう。
片頭痛と緊張型頭痛の混合タイプの場合もあるので、どちらの特徴にも当てはまる方はその可能性が高いかもしれません。私も、受診した際に、混合型と言われました。確かに、片頭痛の特徴も緊張型の特徴も当てはまります。

自分に合うお薬と出会う事が一番ベストだろうと私は考えています。対処法も知りつつ、上手に付き合っていく必要がありそうです。

ぜひ参考にしてください♪


片頭痛とはどんな痛み?原因は何?お薬や治し方はあるの?

片頭痛を治したい!!

私自身、子供の頃から頭痛持ちで大人になった今でも、たまに頭痛に悩まされる事があります。
頭痛に悩まされる人の多くは片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛に分かれます。まずは自分がどちらのタイプの頭痛なのか?理解しておく事で、対処法もわかってくるかと思います。



片頭痛の特徴とは?

血管が拡張することでズキズキとした拍動性の痛みが生じるのが片頭痛です。
主にこめかみから目のあたりが発作的に痛み、痛みの発作は4時間~数日間続きます。
片側に現れることが多いですが、両側から痛むこともあり、痛みが起きると、光や音、においに敏感になるのが特徴です。
女性ホルモンと関連があるため女性に多く、20~40代女性に起こりやすい頭痛とも言われています。

引用:片頭痛(偏頭痛)の原因・対象法など | ナロン | 大正製薬

緊張型の場合は頭が締め付けられる様な痛みの感じ方に対して、片頭痛はズキズキとした痛みだったり、温かいお風呂に入ると痛みが増す場合には片頭痛の可能性が高いです。

原因は?

片頭痛は女性に多い頭痛という事で、女性ホルモンの影響だったりストレスが影響しているなどと言われていますが、はっきりとした原因は解明されていません。

これらの影響によって、広がった血管に炎症が起こる事で、三叉神経神経が刺激され痛みを感じるようになるのです。



お薬は?

頭痛薬の中でも、トリプタン系のお薬は片頭痛に向いているお薬です。
片頭痛の原因である広がった血管を元に戻し、痛みの原因物質を三叉神経へ伝達されるのを阻止してくれる役割があるのです。ただし、トリプタン系のお薬は現在、市販薬としては販売されていません。もし、片頭痛かも?と感じる方は、頭痛外来などがある病院を受診してきちんと検査をした後、お薬を処方してもらいましょう。

治し方は?

片頭痛の根本的な治療法は今の所無いようです。なので、自分に合ったお薬を使ってうまく付き合っていく事が大切です。
お薬は痛くなってから服用するのではな無く、なんとなく痛くなりそうだなーと感じた時に服用するようにしましょう。

ちなみに、私も頭痛持ちと言いましたが、病院でMRIを撮ってもらった事もあります。結果、異常は無かったので一安心なのですが、私の場合、片頭痛と緊張型頭痛の両方と診断されました(T_T)
私がいつも頭痛がすると飲んでいるお薬はロキソニンプレミアムです。これは調剤薬局でしか購入できませんが、病院を受診する必要はないので、簡単に手に入れる事が出来ます。
ロキソニンSプレミアムは普通のロキソニンSと比べて有効成分数が多いのが特徴です。だから?なのか私の場合はロキソニンSよりもプレミアムの方が効き目があるように思います。

まとめ

子育て中の頭痛って、休めないし辛いですよね。私は、お薬を飲む他にも、保冷剤で痛む部分を冷やすと少し楽になります。

しかし、まず大切なのが病院できちんと検査をしてもらう事だと思います。頭痛外来など、頭痛に特化した病院を受診すると良いでしょう。脳梗塞などの大きな病気が隠れていないか?検査しておけば安心できますよね!

ぜひ参考にしてください♪

 


4.5歳の子供の滑舌 サ行がタ行になってしまう。 トレーニングはどうすればいいの?

子供の滑舌、サ行が言いにくい

お子さんの滑舌が悪くて悩んでいる方もいるのではないでしょうか?言語訓練に通って専門家の方にトレーニングしてもらうという方法もありますが、自宅でも出来るトレーニングはあります。

どうしてサ行は言いにくいの?

家の息子(5歳)は滑舌が悪く、他の行はそんなに滑舌の悪さを感じないのですが、サ行をいう時にはタ行に聞こえてしまいます。

どうして、サ行は難しいのでしょうか?

サ行がうまくいえない原因としては、歯並び、舌や唇の動きなどが挙げられます。
特に歯並びはサ行の滑舌に大きく影響するので、歯並びを矯正したらサ行がすんなり言えるようになった、という人も少なくありません。
もし歯並びが極端に悪い場合は、言葉の専門職に尽きたいというのであれば出来る限り矯正などで整えた方がよいでしょう。

もうひとつの原因としては、舌や唇の動きが間違っている可能性があります。
試しに「サシスセソ」と発音し、自分の舌がどこについているかを確認してみてください。
このとき、舌の先端が上の歯についてたとしたら、それは英語で言う「th」の発音を行うときの舌の動きです。
この方法で日本語の「サ行」を発音すると、相手が聞き取りにくかったり、場合によってはタ行やハ行に聞こえてしまいます

引用:サ行の滑舌をよくするには?

なるほど。舌の動きだけが原因では無く、歯並びが原因の場合もあるのですね!もし、お子さんの歯並びも気になる方は、歯科矯正も検討したいですね!


サ行の練習方法は?

舌を鍛えるトレーニングをしましょう。

  • 唇は開けて歯は閉じた状態で「チッチッチッチッ」を繰り返す。(上にある画像のように)
  • 舌を丸めたり左右に動かす

ストローを使って、サ行を言いやすくしてみましょう

  • 舌と上の歯で挟んだストローから息を出す
  • 舌の先端を曲がるストローで抑えてサ行の練習をする

 

サ行を楽しく練習しましょう。

 

とっても可愛らしい動画ですね。

歌にはサ行が沢山出てくるので、小さい子供でも楽しくサ行の練習が出来ちゃいますね。

まとめ

小さい内は、少々滑舌が悪くても可愛らしく感じるものですが、大人になっても滑舌が悪いとなにかと不便な事もあるかもしれないので、出来るだけ小さい内にトレーニングをして改善してあげたいですよね。

ご紹介したトレーニングを自宅で行う事も大切ですが、まだ専門の方に見てもらった事の無いという場合には、一度見てもらう事をおススメします。

ウチの息子の場合ですが、まず小児科を受診した後、訓練を開始しました。訓練自体は専門の先生と子供とのマンツーマンでしたが、オモチャやカルタなどを使いながら楽しく訓練をしていただけました。なので、子供も半分遊び感覚でトレーニングが出来ていた様でした。

ぜひ参考にしてください♪




子供が40度の発熱 対処法 は? 熱性けいれん の時は? 解熱剤 は使うべき?

子供の高熱 対処法を知って冷静に

子供が突然熱を出すと、焦ってしまいますよね。そんな時にこそ、冷静に対処したいものです。

そこで高熱が出た時、どういう対処をすればいいのか?もし、熱性けいれんを起こしたらどうしたら良いのか?などをまとめてみました。


平熱を知っておきましょう

平熱は人それぞれ違います。なので、子供の平熱を把握しておく事で、風邪気味の時など、体温のちょっとした変化を見逃しにくくなります。平熱の図り方は、朝起きた時・午前・午後・夜の4回、時間帯によっての平熱を把握しておく事が大切です。

高熱の時の対処法

保冷剤をタオルでつつみ、わきの下・足の付け根・首の回りを冷やすようにしましょう。食欲が無い時には無理に食べさせる必要はありませんが、脱水を起こさない為にも水分補給は必要です。もし、水分補給も出来ない様であれば、医師への相談が必要です。

部屋の温度は自分が快適と感じる温度で大丈夫です。あえて、クーラーや暖房をつけてみる必要はありません。

熱に気が付き始めた時から体温の上がり下がりをメモしておく事で、受診した際に医師の診断の参考にしてもらえるでしょう。

 

解熱剤は使うべき?

解熱剤って、熱自体をやっつける訳では無いので、熱が長引くという話を聞いた事があります。それであれば、出来れば使いたくないと考えてしまいますね。

専門家の方の意見はどうでしょうか?

現在は、小児科で使う解熱剤は安全性が一番 高く副作用の少ないアセトアミノフェンという成分の薬がほとんどです。
薬は体重に見合った使い方が指示されるでしょう。
効果はマイルドなので、多少体温が下がるくらいと思っていて下さい。

解熱剤を使うのは、熱の程度だけで言うと38.5℃くらいが一般的です。
水分がとれていたり全身状態が悪くなければあえて解熱剤は使わなくて
よいでしょう。

引用:発熱時のケア|子どもに熱がでたときの手当て|子どものホームケアの基礎

元気があるのに、あえて使う必要はなさそうです。

ぐったりして、夜も眠れないという時に解熱剤を使う事で、しっかりと体を休める事ができるでしょう。



熱性けいれんの時はどうすればいい?

突然、我が子が痙攣をおこしたらビックリしますよね。そして、慌ててしまうだろうと思います。

しかし、予め熱性けいれんの知識を知っておく事で、万が一の事態が起こっても、落ち着いて対処する事が出来るでしょう。

熱性けいれんでは、38℃を超える高熱、熱の上がり際、病気にかかって出るしょっぱなの熱、それから24時間以内に繰り返して出た熱などによって、けいれんが起こりやすいとされています。

舌を噛んでしまうことはめったにありません。
口の中に指や箸、棒などを突っ込まないで下さい。
顔が横向きになるように寝かせたり、空気の通り道を広げるために
下顎を前に引き出して、受け口状態にするとよいでしょう (気道確保) 。

引用:発熱時のケア|子どもに熱がでたときの手当て|子どものホームケアの基礎

熱性けいれんを起こしたら気道を確保すると良いんですね!その他、何分位痙攣をおこしたか、など状況を医師に説明出来る様に記憶しておくと良いでしょう。

 

まとめ

息子も3歳の頃に熱性けいれんを起こしました。突然の事で私もビックリ!でも熱性けいれんは数分で収まると聞いた事があったので、ドキドキしながらも、冷静に対処する事が出来ました。もし、数分で収まらない時や、異変のあった時には救急車を呼ぶ事をお勧めします。

ぜひ参考にしてください♪




インフルエンザ の 予防接種 した方が良いの? 息子 当時3歳の体験談ご紹介!

インフルエンザの予防接種、した方が良いの?しなくても感染するなら接種しなくても大丈夫?



9月頃から、インフルエンザの季節ですね。

息子の通う保育園は9月の下旬頃からインフルエンザA型に感染した子がチラホラいたようです。

今は保育園での流行も落ち着いた様ですが、これからが本番ですよね。

我が家は今年もワクチンを打つ予定です。

ある病院のサイトによるとインフルエンザの流行は10月下旬から3月頃までらしく、ワクチンの効果は4ヶ月くらい続く様です。なので12月頃までにはワクチンを接種した方が良いんですって!

息子が3歳の時熱性けいれんをおこしました。

 

ウチの息子は3歳の時、インフルエンザになりまして。

その年は、予防接種しなかったんです。

前の年に、予防接種をしてもインフルエンザになったので

(ワクチン打っても、インフルエンザになるなら意味ないじゃん)

と思って打たなかったんです。

そしたら40度以上、熱が出で、熱性痙攣起こしました(O_O)

急いで病院へ連れて行き、インフルエンザ脳症になるといけないからとの事で念のため1週間、入院しました。

きっと、インフルエンザの予防接種してたら、感染しても熱性痙攣までは起こさなかったかもなぁと思い後悔しました(ノ_<)

ワクチンを接種したからといって、インフルエンザにかからない訳では無いんですね。

ただ、やっぱ軽く済むみたいです。

今年もインフルエンザ、お気をつけください。